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週2日ゆる断食ダイエット」はどのようなものか、どのような効果があるのか、について紹介します。あなたには「週2日ゆる断食ダイエット」がベストである理由が分かります。「週2日ゆる断食ダイエット」は半永久的に無理なく続けられるほど簡単なのに、効果がある方法です。それでいて、毎日カロリー制限を行うのと同じかそれ以上の効果が得られたという報告があります！