こすぱっしょんゆりえ直伝!骨格タイプ別(ストレート・ナチュラル)ユニクロ神着痩せ術【保存版】

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ユニクロで買っても、なんかしっくりこない…

そんな経験、ありませんか?

実は、それは骨格タイプに合っていないだけかもしれません。

こすぱっしょんゆりえさんは、ユニクロ・GUなどのプチプラを使いながら、
骨格タイプ別の着痩せ術を長年発信してきたパイオニア的存在です。

この記事では、ゆりえさんが伝えてきた
骨格ストレート・ナチュラル向けのユニクロ着痩せ神テクを一挙まとめ!

彼氏や友人と買い物に行く前に、ぜひ読んでおいてください✨


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骨格診断とは?まず自分のタイプを知ろう

骨格診断とは、生まれつきの骨格・筋肉・脂肪のつき方のクセを分析し、
似合う服のシルエットやテクスチャーを見つける方法です。

主に3タイプに分類されます。

🩹 骨格タイプ3種類の特徴
①ストレートタイプ
・筋肉がつきやすくメリハリのある体型
・胸や腰回りに厚みが出やすい
・シンプル・フィット感のある服が得意

②ナチュラルタイプ
・骨感があり、関節が目立ちやすい体型
・肩幅広め・スレンダーな印象
・ラフ・ビッグシルエットが得意

③ウェーブタイプ
・柔らかく曲線的な体型
・腰やお尻が下重心になりやすい
・ふんわり・フェミニンな服が得意


ゆりえさん自身は「骨格ストレートに近いガッチリ体型」であることを公言しており、
だからこそ同じ悩みを持つ人への解説が圧倒的にリアルで参考になります。


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骨格ストレート×ユニクロ 神着痩せ術【ゆりえ直伝】

🔶 骨格ストレートの特徴と悩みポイント

・上半身にボリュームが出やすい
・バストや腰の厚みが気になりやすい
・ぴっちりした服が野暮ったく見えることも

ストレートがユニクロで選ぶべき神アイテム

1
ストレートフィットジーンズ
骨格ストレートにはストレートラインが◎。
スキニーは避けて、ストレートまたはテーパードを選ぼう。
2
Vネック・クルーネックのシンプルニット
デコルテを見せることでスッキリ見え!
ハイネックは首が詰まりNG。Vネックで縦ラインを強調
3
カシミヤ素材のシンプルカーディガン
素材が上品なカシミヤは体型カバーに最強。
ゆりえさんも「ユニクロのカシミヤ、コスパ最高」と絶賛。
4
ストレートワンピース(ニット素材)
横の広がりを防ぎ、縦長シルエットを作れる。
crewre公式でも似たデザインが人気。
5
超着痩せジーンズ(骨格ストレート向け)
ゆりえさんが「骨スト全員買い」と太鼓判を押したジーンズ。
脚のラインをきれいに見せる神アイテム。

ストレートがユニクロで避けるべきアイテム

❌ 骨格ストレートが注意すべき選び方
・ぴっちりしたリブニット → 体の厚みを強調してしまう
・ボリュームスリーブのトップス → 上半身がさらに大きく見える
・横ボーダー → 横の広がりが出てしまう
・ローライズパンツ → ウエストが強調されNG

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骨格ナチュラル×ユニクロ 神着痩せ術【ゆりえ直伝】

🌿 骨格ナチュラルの特徴と悩みポイント

・骨感・関節が目立ちやすい
・肩幅が広くなりやすい
・フィットした服が貧相に見えることも

ナチュラルがユニクロで選ぶべき神アイテム

1
ビッグシルエットシャツ・ジャケット
骨感を程よく隠しつつ、こなれ感を出せる。
ユニクロCやユニクロUのオーバーサイズが◎。
2
ワイドパンツ・バギーパンツ
ナチュラルはゆったりシルエットが得意!
ユニクロのデニムワイドが特におすすめ。
3
コットンリネン素材のシャツ
ざっくりした素材感がナチュラルと相性◎。
crewreの春コレクションにも同系統が多数。
4
マウンテンパーカー(ユニクロC)
骨格ナチュラルはスポーティ・アウトドア系も似合う。
オリーブグリーンのマウンテンパーカー」がメルカリでも人気。
5
ロングコート(直線的なシルエット)
ナチュラルのスタイルの良さを最大限に活かす。
ユニクロのノーカラーコートが相性◎。


ナチュラルがユニクロで避けるべきアイテム

❌ 骨格ナチュラルが注意すべき選び方
・ぴったりしたVネックニット → 骨感が強調されやすい
・薄くて柔らかいシフォン素材 → ウェーブ向けのため浮きやすい
・ミニスカート単品使い → 脚の骨感が目立ちやすい
・フリルたっぷりのトップス → 似合わないことが多い


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ユニクロU・ユニクロC — 骨格別の攻略ポイント

ユニクロには、特に注目のラインが2つあります。

🏷️ ユニクロUとユニクロCの違い

ユニクロU(Uniqlo U)
クリストフ・ルメールがデザイン。
シンプル&ミニマルなデザインが特徴。
骨格ストレート・ナチュラルどちらにも使いやすい。

ユニクロC(Uniqlo:C)
クレア・ウェイト・ケラーがデザイン。
少しカジュアルでフェミニン感もある。
骨格ナチュラル・ウェーブに特に◎。

ゆりえさんのInstagramでも、
ユニクロUの購入品コーデが毎シーズン人気になっています。

2025年末には「今年のユニクロお気に入りアイテム」として
カシミヤを使ったコーデが注目を集めました。



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まとめ:プチプラで垢抜けるゆりえ式の法則

📌 この記事のまとめ
✅ 骨格ストレートは「縦ライン・シンプル・上品素材」が鉄則
✅ 骨格ナチュラルは「ゆったり・素材感・こなれ感」がキーワード
✅ ユニクロUはどちらのタイプにも使いやすい万能ライン
✅ ユニクロCはナチュラル・ウェーブに特に◎
✅ 「骨格×予算×シーン」の3軸で選ぶのがゆりえ式

「高い服を買わなくても、骨格に合った選び方をするだけでガラッと変わる」
——これがゆりえさんの一貫したメッセージです。

彼氏とのデートコーデも、骨格に合ったユニクロで揃えれば十分素敵になります✨

ぜひ自分の骨格タイプを確認して、次のユニクロ購入に活かしてみてください!

🎥 ゆりえさんの骨格別解説動画を見てみよう!

▶ こすぱっしょんゆりえ公式YouTubeはこちら

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